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治疗失眠的偏方_专家推荐

      失眠最好的治疗方法是饮食调理和心理调节。俗话说,偏方治大病,意思是说偏方往往有奇特的疗效。今天健康藏药网编辑就结合众多知名网站的信息为大家综合介绍一些治疗失眠的偏方。

失眠偏方一
  鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早晚温热服食。

  百合自古作补益之物,亦食亦药。《神农本草经》将其列为上品。诸家本草记载其保健作用有:“补土(即脾脏),安心”,“益志”,“滋养强壮”,“不老延年”等。其性味甘乎,具有补中润肺,清心安神功效。

失眠偏方二
  鲜桑椹100克,鲜百合50克。将2味洗净,水煎服,每日1次。

  桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋阴补血而易除热,为常用的补肝肾之晶,经常食用,对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生,上扰心神则夜不成寐,烦躁不宁,给予桑椹补阴除热,百合于心安神,阴复热退,神清宁静而安然人睡。

  这个治疗失眠的偏方还具有润肠通便之功,也可用于习惯性便秘患者。重要提示:脾胃虚寒泄泻者忌用本偏方。如有不明白之处,可以咨询QQ:5046-23578  微信咨询:hao yao hao jian kang

{$ArticleTitle二十味肉豆蔻丸是目前藏药中仅有的奇方。用于镇静,安神。治疗神志紊乱、烦躁、精神恍惚、失眠、头晕、健忘耳鸣、颤抖、惊悸效果不凡!进入专题
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  评论人:fvrqgjnzhw 发表时间:2013-1-22 12:06:49
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  评论人:unbqune 发表时间:2013-1-22 5:49:41
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  评论人:hnictdi 发表时间:2013-1-20 11:08:45
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  评论人:nehlzdzerox 发表时间:2013-1-3 8:58:32
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  评论人:pfhplqhg 发表时间:2012-12-31 23:29:39
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