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防止胃溃疡复发在饮食上应注意些什么?

胃溃疡患者从饮食上防止胃溃疡复发是一项最基本、最简单而又难以坚持的办法。已经证实饮食不规律和喜欢吃刺激性食物是胃溃疡复发的诱因。

(1)养成良好的饮食习惯,定时进食。大多数患者是能够做到这一点的,但有部分人因为工作或职业的关系难以按时就餐,可随身准备一些苏打饼干或点心,按平时进食的大概时间吃一些即可,这样能保证胃酸分泌不致过多,还能维持胃肠功能的节律性。
(2)不吃刺激性食物:胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响,一些刺激性食物有可能诱发溃疡病复发,因此忌辛、辣、咖啡、浓茶、过多油炸食物。

(3)勿暴饮暴食:会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会,暴饮暴食可严重影响胃的正常运转,运转失调可致溃疡复发。中医认为“致病之由,多因咨纵口腹,喜食辛酸,恣饮热酒煎傅,复感寒冷生凉,朝食暮损,日积月累”。
(4)戒烟酒:越来越多的资料显示,吸烟可导致胃溃疡复发,有报告吸烟者的复发率为75%,因此对胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃,导致急性胃炎和溃疡,诱发胃出血,临床上屡见不鲜,故酗酒也是胃溃疡病人应该禁忌的。

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